在高空拓展训练项目中需要注意哪些事项和要领

发布时间:2018-11-14 21:09:48 来源:本站 作者:管理员 点击量:


高空拓展训练项目分为:天梯、高空断桥、空中抓杆、高空绳网、高空独木桥、缅甸桥、泸定桥、空中相依、天使之手、软梯、合力制胜、绝壁逢生、攀岩速降等。
进行高空拓展训练,掌握必要的方法技巧是必不可少的,对于高空拓展需要需要注意那些事项和要领呢?游鱼户外拓展小编告诉您。





(一)准备阶段
在进行高空拓展项目时,要求学员在9-12米的高空拓展器材上完成攀登、跳跃、前进、下降等动作,这对拓展器材(登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等)的安全性有着很高的要求;同时,拓展设备须经专业人员进行规划和安装。
(二)合理分组
高空拓展为个人挑战项目或两人挑战项目,在进行两人挑战项目时,培训师必须对分组进行把控,根据队员的身体素质情况,如果身体素质普遍较好,可以随机分组,最好是“强弱组合”、“男女组合”、“年龄组合”


(三)检查到位,提醒清楚
首先要检查好队员安全措施是否做到位,提醒队员在攀爬第一根横柱时,不允许跑、窜、蹦,培训师在下方注意进行必要保护。
(四)攀岩过程
当队员攀爬至顶后,下降下来时,高空队员须面向天梯横柱,同时下方队员要将柱子推离垂直距离,以便于高空队员下降。
(五)合理安排其他非参训人员
高空拓展训练设备项目由于是个人挑战项目,极易出现单个队员在高空做项目,其他队员在地面无所事事的现象,培训师要随时提醒其他队员关注高空队员,体现团队精神。


友情链接: 南京拓展训练 

18小时客服热线:
 025-52612058‬